યોગની શાંતિ, સંગીતની સરગમ: અમદાવાદમાં વિદ્યાર્થીઓએ આપ્યો સ્વસ્થ અને સર્જનાત્મક જીવનનો સંદેશ

0 0

અમદાવાદની Shanti Asiatic School ખાતે આજે ‘ઈન્ટરનેશનલ યોગ ડે’ અને ‘વર્લ્ડ મ્યુઝિક ડે’ની અનોખી ઉજવણી કરવામાં આવી હતી. વિદ્યાર્થીઓએ યોગાસન, પ્રાણાયામ અને સંગીતની પ્રેરણાદાયી પ્રસ્તુતિઓ દ્વારા શારીરિક સુખાકારી અને કલાત્મક અભિવ્યક્તિ વચ્ચેના અતૂટ સંબંધને ઉજાગર કર્યો. કાર્યક્રમ દરમિયાન વિદ્યાર્થીઓએ આત્મનિરીક્ષણ, માનસિક શાંતિ અને સંતુલિત જીવનશૈલી અપનાવવાનો સંકલ્પ લીધો. આજના ડિજિટલ યુગમાં બાળકોમાં વધતી સ્ક્રીન ટાઈમ, તણાવ અને સ્પર્ધાત્મક દબાણ વચ્ચે યોગ અને સંગીત બંને અસરકારક ઉપચારરૂપ સાબિત થઈ રહ્યાં છે. યોગ શરીરને લવચીકતા અને માનસિક એકાગ્રતા આપે છે, જ્યારે સંગીત સર્જનાત્મકતા, ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિ અને આંતરિક આનંદનો અનુભવ કરાવે છે. શિક્ષણ સંસ્થાઓમાં આવા સંયુક્ત કાર્યક્રમો વિદ્યાર્થીઓના સર્વાંગી વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ બની રહ્યા છે.વિશ્વભરમાં દર વર્ષે ૨૧ જૂનના રોજ ‘આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ’ અને ‘વર્લ્ડ મ્યુઝિક ડે’ની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. યોગ ભારતની પ્રાચીન સંસ્કૃતિની અમૂલ્ય ભેટ છે, જે આજે વૈશ્વિક સ્વાસ્થ્ય આંદોલનનું સ્વરૂપ ધારણ કરી ચૂકી છે. બીજી તરફ, સંગીત ભાષા અને સરહદોની સીમાઓ પાર કરી માનવતાને એકસૂત્રમાં બાંધવાનું કાર્ય કરે છે. અમદાવાદ સહિત સમગ્ર ગુજરાતમાં આજે વિવિધ સ્થળોએ યોગ કાર્યક્રમો અને સંગીતમય ઉજવણીઓ યોજાઈ હતી.આ કાર્યક્રમનો મુખ્ય સંદેશ સ્પષ્ટ હતો—સ્વસ્થ શરીર, શાંત મન અને સર્જનાત્મક અભિગમ દ્વારા જ ઉજ્જવળ ભવિષ્યનું નિર્માણ શક્ય બને છે. યોગ અને સંગીતનો આ સંગમ માત્ર ઉજવણી નહીં, પરંતુ નવી પેઢીને સંતુલિત અને સંવેદનશીલ જીવન જીવવા માટેની પ્રેરણા છે.

About Post Author

Aarif B Diwan Phone: 9723563374

Happy

0 0 %

Sad

0 0 %

Excited

0 0 %

Sleepy

0 0 %

Angry

0 0 %

Surprise

0 0 %